貓奴の食旅玩味

上班泡一壺就可以喝一整天囉~
女生冬天要多喝，喝完就會粉粉的唷~
保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自 康健雜誌 第16期】　
最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。

一種罕見的新種乳癌於十一月被發現。一名女士的乳房如同哺乳中的婦人般起了濕疹。
她的乳房X光攝影片並沒有顯示出任何代表硬塊的陰影，因此醫師只開了一般的抗生素以避免進一步的細菌感染。
上了兩次醫院後病情卻持續惡化，醫師於是再度請她去照乳房X光攝影。這回，陰影出現了。
切片檢查後，發現了急速複製中的惡性腫瘤細胞。為了減緩細胞複製，先是化療，接下來乳房切除，

不要在印表機旁等待列印結果...會得肺癌，靠太近就會吸入臭氧。
這就是要提醒你，等印完了再進去拿，不要在旁邊等，看到這一篇後，我也大吃一驚。
雷射印表機越來越便宜，目前只要１萬餘元就能買到相當好用的雷射印表機，
相對的擁有雷射印表機的電腦族也愈來愈多了，使用雷射印表機列印時，

一個佛陀在旅途中，碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天，好長一段路，那個人都用盡各種方法來侮辱他。
最後，佛陀轉身問那個人：「若有人送妳一份禮物，但妳拒絕接受，那麼這份禮物最後會屬於誰呢?」
那個人回答：「屬於原本送禮的那個人。」
佛陀笑著說：「沒錯。若我不接受妳的謾罵，那妳就是在罵自己囉!」那個人摸摸鼻子走了。
【智慧沙】

真厲害~
樂團指揮家

週末一公斤宿便排毒計畫
研究腸道細菌已經34 年的日本辨野博士表示，現代人普遍都有排便量不足的問題，一般的上班族婦女，一天的排便量可能只有100--200公克，排便量與每天吃進去的食物，根本不成正比，而消化完的廢棄物，由於無法排出體外，就累積在腸道內，造成腸道老化。

早晨甦醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做 10分鐘保健運動，這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。
1. 手指梳頭一分鐘
用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液迴圈，增加腦部血流量，可防腦部血管疾病，且使發黑又有光澤。

> > 1. 聰明地鍛煉
> > 如果你在健身館里只知道發狠用勁的話，最好不要浪費時間。
> > 一般來講，十個人中只有一個人了解正確的健身方法，
> > 絕大多數人的鍛煉目的似乎只是讓自己疲勞，

〔調整落差〕
在學校裡，自己的成績好，也只是與同班同學相比。
出了社會，自己的工作的成績，是與不同國家、不同年紀、不同背景的人比。
可能一下子會有很大的落差。
你可能說，人生不是比來比去的。
但是好朋友一定要跟你說，你可以不比，不過你不能不知道：你究竟輸在那裡?
找到一群可以幫助你成長的好朋友和聰明的競爭者，你就贏了別人好幾步。
有一位很有智慧的長者說過：「今天每一個家長都會說，『孩子，我要你贏！』但是，卻很少有家長教導說，『孩子，你該怎麼輸！輸的原因怎麼檢討出來！怎麼原地爬起來！怎樣渡過人生的各種難關！』
〔工作態度〕

總是在裁人，簡稱總裁；
老是板著臉，所以稱老板；
總想監視人，所以叫總監；
經常沒道理，就叫經理；
讓領導秘密舒服，稱為秘書。
窮人富人論：