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油煎過後的南瓜Q餅,芝麻香氣誘人與南瓜獨特的甜味
口感QQ的,吃過絕對愛上這一味,且愈嚼愈香
烤箱版則是少油低卡較為養生健康
兩者作法簡單、食材易取,喜歡的朋友可以試看看唷!
食材:(20個)
南瓜泥 550g
糯米粉 450g(視南瓜泥含水量斟酌)
砂糖 65g(依個人口味斟酌)
黑芝麻 適量
白芝麻 適量
食用油 適量
作法:
〈1〉南瓜洗淨去皮去籽,切片後放入電鍋或蒸籠蒸熟(約25~30分鐘),取出後趁熱壓成泥,再與砂糖、糯米粉一起拌勻成麵糰。
〈2〉麵糰分成20個小麵糰(約50g/個),並於外表先塗上少許沙拉油。
〈3〉取其中10個小麵糰,揉成圓形後壓平排入烤盤中,表面刷上適量食用油,再撒上黑芝麻。
〈4〉放入預熱150°C的烤箱裡烘烤25~30分鐘即完成。
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● 平底鍋油煎版 ●
〈5〉取另外10個小麵糰,揉成圓形後壓平沾上適量白芝麻。
〈6〉平底鍋加入少許食用油,以小火慢慢將兩面煎熟(約10分鐘),火候請勿太大易焦而造成內部沒熟喔!
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