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悶熱的天氣,來杯冰涼酸甜的飲品,只有一字形容「讚」

喝什麼最消暑呢? 當然就是要喝清爽的金桔檬檬囉!

食材相當容易取得,至於酸甜度就得依照個人喜好斟酌

※ 金桔檸檬是要現榨成汁的,也可用濃縮檸檬汁取代

 

金桔檸檬有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用唷!

 

食材:

金桔..............................4顆

檸檬..............................3個

蜂蜜..............................5大匙

冰水..............................400ml

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作法:

〈1〉檸檬、金桔洗淨後,切開擠汁。

〈2〉作法1加入蜂蜜、冰水,攪拌均勻即可。

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Jenny 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()