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筊白筍,為本省古老作物之一,禾本科多年生的草本植物
種在水中,為淺水性作物,筊白筍算起來應是水稻的兄弟
其長成時約有五、六尺,其幼嫩的莖部就叫做「筊白筍」
因其長存水裡的特性,故稱它為「水筍」,更有騷人墨客將它稱做「美人腿」
每年5月開始,筊白筍就陸續上市,因含有豐富膳食纖維,很適合減重時食用
簡單又好吃的烤筊白筍,讓原本不愛吃的寶貝們愛不釋口
直嚷嚷說還要吃啦!!!害的阿母我都捨不得吃,全都被孩子們嗑光光
當然筊白筍除了可醬烤之外,也可做成沙拉口感較為清爽
材料:
筊白筍...............................6支
蜜汁醬...............................適量 (李錦記牌子)
作法:
〈1〉筊白筍洗淨剝殼,修去外皮纖維組織。
〈2〉筊白筍置於烤架上,放入已預熱180℃烤箱內,烤約6分鐘至筍子表面微乾。
〈3〉取出後對半剖開塗上醬料,再放回烤箱內烤約2分鐘即完成。
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